Artikelen door Jeroen bakker

Metronieuws

Ik dacht, ik ga die groentes gewoon juicen, dan hoef ik ze tenminste niet te eten. Na een half jaar kon ik met twee groentesapjes per dag al mijn medicijnen in de prullenbak gooien.

Natural high magazine

9 januari 2017 Joël Goudsmit en Rosalynn Campbell zijn de motor achter Sapje in Nederland. De twee persen met veel liefde seizoenssappen vol groente, een beetje fruit, supergezonde specerijen, kruiden, wilde planten, zeewieren en paddenstoelen en noem maar op. In hun gloednieuwe boek Sapje bundelen ze 100 heerlijke saprecepten. Natural High Magazine deelt ze detoxsapjes van […]

Vriendin Magazine

7  januari 2017 Begin je dag met deze vitaminerijke energieboost in plaats van je dagelijkse kop koffie. Zorgt ervoor dat de gifstoffen sneller uit je lichaam worden afgevoerd. In de blender: 2 stengels paarse boerenkool, 2 wortels, een halve biet, een halve appel, het sap van een halve citroen, 6 blaadjes basilicum en wat citroenrasp. Lees hier […]

Pretox voorbereiding detoxkuur

Een detox goed voorbereiden kan veel invloed hebben op de effectiviteit. Vooral bij de driedaagse detox is een goede voorbereiding van belang. Niet alleen is je detox dan effectiever, ook zul je waarschijnlijk minder last krijgen van bijwerkingen. De voorbereiding is niet verplicht, maar wij raden het wel aan.

De Detoxkuur voordelen

Sapje heeft de principes van ontgifting aangepast aan een moderne levensstijl. Je mag zelfs tijdens onze kuur knabbelen op wat biologische groenten, een avocado snacken, of een kleine salade eten. Je zult ervaren dat je door de vele sappen die je drinkt, nauwelijks last hebt van een hongergevoel. Als je toch wat wilt snacken, dan […]

Detoxkuur, detoxen & sapvasten

Je neemt vakantie om je geest en lichaam uit te laten rusten, te resetten en weer op te laden. De binnenkant van je lijf kun je laten rusten, resetten en opladen met een detoxkuur. Een detoxkuur oftewel ontgiftingskuur is een soort reset periode voor je stofwisselingssysteem. Ben jij klaar voor de detox?

De Suikerverslaving

We gaan praten over een probleem waar iedereen in Nederland mee worstelt … namelijk de zoete verleider suiker. Ook wij waren het slachtoffer van dit heerlijke verwerkt magische zoetmiddel dat de hele dag in ons hoofd blijft zitten. We hebben toch altijd ruimte over voor het toetje of een zoete snack?

Biologisch is toch logisch?

De laatste tijd kiezen steeds meer mensen om biologisch boodschappen te doen, maar weet eigenlijk men wel waarom je voor biologisch zou moet kiezen? Eko Plaza en Marqt openen steeds meer winkels en meer en meer mensen kiezen blijkbaar voor biologische en kwalitatief beter eten. Helaas is het nog steeds het merendeel van de consumenten zich […]

Alles over sappen

Toen de hype over het juicen een paar jaar geleden begon, maakten wij nog geen deel uit van de sap gekte. Integendeel, we hadden zeer veel vraagtekens bij het juicen en we dachten: waarom zou je in vredesnaam je groenten en fruit drinken in plaats van te eten. Je krijgt amper vezels binnen en je […]