23 november 2020
Of je nu een sapkuur van 1 dag, 3 dagen, 5 dagen of 7 dagen volgt, het principe is altijd hetzelfde: alle maaltijden worden vervangen door geperste groenten- en fruitsappen. Dit houdt meestal in dat er weinig vertering plaatsvindt, en dat brengt op zich al heel veel voordelen met zich mee. Vaak beginnen mensen met een sapkuur omdat ze willen afvallen. Zo snel mogelijk afvallen, wie wil dat niet? Het is prettig om binnen enkele weken een aantal kilo’s kwijt te…, meer energie willen hebben of gewoon omdat ze van chronische aandoeningen af willen. Lees het volledige artikel op hun website.
