Bleekselderij

Bleekselderij (Apium graveolens var. dulce) is een selderij waarvan de bladstelen worden gegeten. Bleekselderij kan zowel rauw als gegaard worden gegeten. Deze selderij staat bekend als goede detoxer, door zijn gezonde effecten op je gezondheid. Deze effecten leggen we verder aan je uit. 

Welke voedingsstoffen zitten er in? 

Deze frisgroene stengels zitten bomvol antioxidanten, waaronder vitamine C, bètacaroteen en mangaan. Het is ook een goede bron van vitamine K, foliumzuur, vitamine A, kalium en calcium. Bleekselderij bevat weinig calorieën en juist wel veel goede, darmreinigende en stimulerende vezels. Bleekselderij heeft net als komkommer een hoog watergehalte, waardoor het een goede groente is voor ontgiftingsprocessen.

Wat betekent dit voor mijn gezondheid? 

De bleekselderij heeft tal van gezondheidsvoordelen. We zetten deze voordelen voor je op een rij. 

  • Bleekselderij is rijk aan bètacaroteen. Dit wordt in het lichaam omgezet in vitamine A. Het bevordert je weerstand en zicht (de ogen). Daarnaast stimuleert het ook gezonde botten, tanden, huid en voor de groei.
  • Bètacaroteen is tevens een antioxidant welke vrije radicalen in het lichaam aanpakt. Vrije radicalen kunnen voor chronische ziekten zorgen. 
  • Bleekselderij bevat veel kalium. Kalium regelt samen met chloride en natrium de vochtbalans en bloeddruk in het lichaam. Ook zorgt kalium ervoor dat zenuwprikkels goed geleid worden en spieren zich samentrekken.
  • Bleekselderij werkt diuretisch. Het werkt urine verdrijvend en het helpt om het lichaam te ontdoen van excessieve vochtophopingen.
  • Bleekselderij bevat fytonutriënten. Dit zijn antioxidanten die vrije radicalen in het lichaam neutraliseren. 

Waarom gebruiken wij de bleekselderij? 

De bleekselderij zorgt voor een krachtige natuurlijke detox in het lichaam. De selderij bevat veel antioxidanten en werkt tevens diuretisch. Dit zorgt voor snelle afdrijving van slechte stoffen in het lichaam. De bleekselderij is heel gezond voor je. We gebruiken hem dan ook graag in onze sappen.

Bleekselderij zit in:

  • komkommer icoon

    Detox

     4,60 incl. BTW
    • Snijbiet
    • Komkommer
    • Spinazie
    • Groene paprika
    • Bleekselderij
    • Appel
    • Spitskool
    • Citroen
    • Broccoli
    • Peterselie
    • Gember
    • Zeesla
    • Meer informatie
  • Sapje Support bleekselderij

    Support

     4,60 incl. BTW
  • venkel icoon

    Fuel

     4,60 incl. BTW
    • Komkommer
    • Witte wortel
    • Spinazie
    • Venkel
    • Pastinaak
    • Bleekselderij
    • Chinese kool
    • Citroen
    • Munt
    • Peterselie
    • Steviablad
    • Vanille
    • Meer informatie
  • duindoornbes icoon

    Wild

     5,00 incl. BTW
    • Bleekselderij
    • Brandnetel
    • Spinazie
    • Granny Smith
    • Komkommer
    • Limoen
    • Wilde duindoornbes
    • Hennepblad
    • Raapsteel
    • Paardenbloemblad
    • Hennepolie
    • Meer informatie
  • Sapje Reboot ananas joe cross

    Reboot

     4,60 incl. BTW
    • Bleekselderij
    • Ananas
    • Romeinse sla
    • Andijvie
    • Ijsbergsla
    • Groene kool
    • Granny Smith
    • Citroen
    • Passievrucht
    • Gember
    • Citroenmelisse
    • Broccolikiemen
    • Meer informatie
  • courgettesoep icoon

    Courgettesoep

     4,60 incl. BTW
    • Courgette
    • Spinazie
    • Bleekselderij
    • Gezuiverd water
    • Doperwten
    • Aardappel
    • Prei
    • Sjalot
    • Knoflook
    • Basilicum
    • Zwarte peper
    • Keltisch zeezout
    • Meer informatie