Gele biet

De gele biet heeft een felle en heldere gele kleur. Door deze kleur is de biet ook zeer rijk qua nutriënten. De gele biet wordt gezien als een zomerse groente wegens zijn frisse zoete smaak. Bieten bevatten een natuurlijke suiker wat hun zo lekker zoet maakt. Gele bietjes smaken licht zoet en iets minder ‘aards’ dan rode bieten. De gele biet lijkt heel veel qua nutriënten op de rode biet. De gele kleur heeft daarnaast ook zijn eigen voordelen. 

Welke stoffen zitten er in? 

De gele biet bevat veel vitamine C, vitamine B11, vitamine A, betacaroteen, kalium, ijzer en vezels. 

Wat betekent dit voor mijn gezondheid? 

De gele biet heeft tal van positieve effecten op je gezondheid. We zetten het voor je op een rij. 

  • De gele biet zit vol kalium. Dit is een mineraal dat in je lichaam je bloeddruk reguleert. Daarnaast helpt kalium bij de goede werking van je zenuwen en spieren. 
  • De gele biet verlaagt bloeddruk en overtollig cholesterol. De nitraten in rode biet zorgen ervoor dat het stikstofmonoxidegehalte van het bloed stijgt. Dat gas zet onze bloedvaten open, waardoor de bloedsomloop vlotter verloopt. Bovendien beschermen rode bieten tegen hart- en vaatziekten en werken ze cholesterolverlagend.
  • De gele biet zit vol ijzer. Dit is belangrijk voor de vorming van hemoglobine, een onderdeel van rode bloedcellen. Rode bloedcellen vervoeren zuurstof door ons lichaam.
  • De gele biet zit boordevol antioxidanten. Gele bieten bevatten fytochemicaliën. Dat is een belangrijke groep antioxidanten. Deze beschermen het lichaam tegen schadelijke vrije radicalen en hiermee ook tegen kanker.
  • De gele biet werkt ontgiftend. De gele biet ontgift en reduceert dankzij deze eigenschap bleekheid, vermoeidheid en bloedarmoede. Tevens zuiveren bieten het bloed en de lever en helpen ze bij het bestrijden van depressies.
  • De gele biet verhoogt je uithoudingsvermogen. Het hoge nitraatgehalte van rode biet stimuleert de aanmaak van stikstofoxide in het bloed en de spieren. Dit zorgt voor een betere regulatie van het zuurstofverbruik in je spieren. Hierdoor kun je het sporten langer volhouden. 

Waarom gebruiken wij de gele biet? 

Deze zoete biet kon niet missen in onze sappen en gerechten voor een natuurlijke detox in je lichaam. Het zorgt voor de opname van belangrijke voedingsstoffen en voor het verdrijven van gif- en afvalstoffen in je lichaam. Zo geef je jouw gezondheid een echte boost!

Gele biet zit in:

  • seasons icoon zaadje

    Seasons

     4,60 incl. BTW
    • Gele wortel
    • Komkommer
    • Granny Smith
    • Gele biet
    • Zonnebloemwortel
    • Flespompoen
    • Mango
    • Citroen
    • Kurkuma
    • Gember
    • Bergamot
    • Spaanse peper
    • Meer informatie
  • sinassappel icoon

    Sunny

     4,60 incl. BTW
    • Gele biet
    • Gele wortel
    • Gele puntpaprika
    • Gele courgette
    • Granny Smith
    • Sinaasappel
    • Wortel
    • Citroen
    • Kurkuma
    • Aloë vera
    • Gember
    • Zwarte peper
    • Meer informatie
  • Rons sapje icoon

    Rons Sapje

     4,60 incl. BTW
    • Witte wortel
    • Gele biet
    • Ananas
    • Komkommer
    • Bloedsinaasappel
    • Rode kool
    • Flespompoen
    • Cranberry
    • Appel
    • Passievrucht
    • Citroen
    • Gember
    • Meer informatie