17 oktober 2025
Witte wortel
Deze witte wortel wordt ook wel de oerwortel genoemd. De witte wortel, samen met de paarse wortelen, stammen ver uit het verleden en waren de eerste wortelen die wij als mensen aten. Hij is wat ‘hartiger’ vergeleken met de zoete oranje wortel. Het is een winterwortel en wordt voornamelijk in het voorjaar geoogst. De witte winterpeen heeft zijn kleur te danken aan hoge waarden luteïne. In tegenstelling tot de oranje wortel bevat de witte wortel juist haast geen bètacaroteen. Dit is de pigmentstof die de oranje wortel zijn kleur geeft. Wortels zijn een goede bron van vezels en passen uitstekend in een gezond voedingspatroon.