Sapkuur 5 dagen +

meer dan 19 kilo groente!

 235,00 incl. BTW

4 beoordelingen

🥦 Maximale voedingsstoffen door slowjuicen

🫙 Dagelijks: 7 sapjes, 3 shots, 1 soep, 1 thee

✅ 300 gram biologische groente per flesje

❄️ Bevroren voor behoud van alle vitamines

🤩 Voel je fris en energiek na 5 dagen

Kies uw duur
Bestel voor 11:00 uur en het wordt morgen bezorgd
Bespaar tot 15% met onze abonnementen bij het afrekenen
partners We hebben samengewerkt met meer dan 6 Michelin-chefs en gezondheidsexperts om het meest gezonde sap ook lekker en effectief te maken!

Genezingsplan

Je brandstof voor de volgende 5 dag(en)

07:00-09:00

Kick

Kickstart je dag met dit friszure kurkuma sapje. Helpt tegen vermoeidheid door vitamine C

09:00-10:00

Detox

Nu neem je de Detox als tweede ontbijt. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

10:00-11:00

Energy

Tijd voor extra energie met deze paarse powerhouse. Bevat vitamines B6 en C

11:00-12:00

Purify

Een opkikker aan het einde van de ochtend. Geniet van de Purify shot. Beschermt tegen vrije radicalen

12:00-13:00

Detox

Als lunch neem je een Detox. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

13:00-14:00

Recharge

Even extra opladen aan het begin van de middag met de Recharge. Hij zit vol vitamines, mineralen en antioxidanten zoals vitamine K,C, A en foliumzuur

14:00-15:00

Gembershot Immunity

We naderen het einde van de middag. Tijd voor de Immunity shot. Een shotje wat je immuunsysteem ondersteunt.

15:00-16:00

Wild

Tijd voor de Wild. Mix van superfoods. Beschermt tegen vrije radicalen

16:00-17:00

Cleanse

Wat een geluk: je mag de cleanse shot. Een groen shotje bomvol kruiden

17:00-18:00

Fuel

Wat extra brandstof! Je mag de Fuel. Een sapje met vitamine B en maganesium voor extra energie

18:00-20:00

Courgettesoep

Een hoogtepunt van je dag breekt aan. Je mag de soep als diner. Geniet!

21:00-22:30

Ontspan thee

En dan nu lekker ontspannen met een Ontspan thee. Tijd om te gaan slapen. Weltrusten

07:00-09:00

Kick

Kickstart je dag met dit friszure kurkuma sapje. Helpt tegen vermoeidheid door vitamine C

09:00-10:00

Detox

Nu neem je de Detox als tweede ontbijt. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

10:00-11:00

Energy

Tijd voor extra energie met deze paarse powerhouse. Bevat vitamines B6 en C

11:00-12:00

Purify

Een opkikker aan het einde van de ochtend. Geniet van de Purify shot. Beschermt tegen vrije radicalen

12:00-13:00

Detox

Als lunch neem je een Detox. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

13:00-14:00

Recharge

Even extra opladen aan het begin van de middag met de Recharge. Hij zit vol vitamines, mineralen en antioxidanten zoals vitamine K,C, A en foliumzuur

13:00-15:00

Gembershot Immunity

We naderen het einde van de middag. Tijd voor de Immunity shot. Een shotje wat je immuunsysteem ondersteunt.

15:00-16:00

Wild

Tijd voor de Wild. Mix van superfoods. Beschermt tegen vrije radicalen

16:00-17:00

Cleanse

Wat een geluk: je mag de cleanse shot. Een groen shotje bomvol kruiden

17:00-18:00

Fuel

Wat extra brandstof! Je mag de Fuel. Een sapje met vitamine B en maganesium voor extra energie

18:00-20:00

Pompoensoep

Een hoogtepunt van je dag breekt aan. Je mag de soep als diner. Geniet!

21:00-22:30

Ontspan thee

En dan nu lekker ontspannen met een Ontspan thee. Tijd om te gaan slapen. Weltrusten

07:00-09:00

Kick

Kickstart je dag met dit friszure kurkuma sapje. Helpt tegen vermoeidheid door vitamine C

09:00-10:00

Detox

Nu neem je de Detox als tweede ontbijt. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

10:00-11:00

Energy

Tijd voor extra energie met deze paarse powerhouse. Bevat vitamines B6 en C

11:00-12:00

Purify

Een opkikker aan het einde van de ochtend. Geniet van de Purify shot. Beschermt tegen vrije radicalen

12:00-13:00

Detox

Als lunch neem je een Detox. Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

13:00-14:00

Recharge

Even extra opladen aan het begin van de middag met de Recharge. Hij zit vol vitamines, mineralen en antioxidanten zoals vitamine K,C, A en foliumzuur

13:00-15:00

Gembershot Immunity

We naderen het einde van de middag. Tijd voor de Immunity shot. Een shotje wat je immuunsysteem ondersteunt.

15:00-16:00

Wild

Tijd voor de Wild. Mix van superfoods. Beschermt tegen vrije radicalen

16:00-17:00

Cleanse

Wat een geluk: je mag de cleanse shot. Een groen shotje bomvol kruiden

17:00-18:00

Fuel

Wat extra brandstof! Je mag de Fuel. Een sapje met vitamine B en maganesium voor extra energie

18:00-20:00

Tomatensoep

Een hoogtepunt van je dag breekt aan. Je mag de soep als diner. Geniet!

21:00-22:30

Ontspan thee

En dan nu lekker ontspannen met een Ontspan thee. Tijd om te gaan slapen. Weltrusten

07:00-09:00

Kick

Kickstart je dag met dit friszure kurkuma sapje. Helpt tegen vermoeidheid door vitamine C

09:00-10:00

Reboot

Versterk je immuunsysteem met de Reboot. Heerlijk in de ochtend. Bevat vitamine C en mangaan

10:00-11:00

Support

Een extra boost net voor de lunch met de Support. Bevat foliumzuur, vitamine C en B6

11:00-12:00

Purify

Een opkikker aan het einde van de ochtend. Geniet van de Purify shot. Beschermt tegen vrije radicalen

12:00-13:00

Fuel

Wat extra brandstof! Je mag de Fuel. Een sapje met vitamine B en maganesium voor extra energie

13:00-14:00

Recharge

Even extra opladen aan het begin van de middag met de Recharge. Hij zit vol vitamines, mineralen en antioxidanten zoals vitamine K,C, A en foliumzuur

14:00-15:00

Gembershot Immunity

We naderen het einde van de middag. Tijd voor de Immunity shot. Een shotje wat je immuunsysteem ondersteunt.

15:00-16:00

Boost

Een extra boost in de middag met de Boost. Ondersteunt je energieniveau

16:00-17:00

Cleanse

Wat een geluk: je mag de cleanse shot. Een groen shotje bomvol kruiden

17:00-18:00

Detox

Een gezonde borrel tussen 16 en 17, de Detox . Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

18:00-20:00

Courgettesoep

Een hoogtepunt van je dag breekt aan. Je mag de soep als diner. Geniet!

21:00-22:30

Ontspan thee

En dan nu lekker ontspannen met een Ontspan thee. Tijd om te gaan slapen. Weltrusten

07:00-09:00

Kick

Kickstart je dag met dit friszure kurkuma sapje. Helpt tegen vermoeidheid door vitamine C

09:00-10:00

Reboot

Versterk je immuunsysteem met de Reboot. Heerlijk in de ochtend. Bevat vitamine C en mangaan

10:00-11:00

Support

Een extra boost net voor de lunch met de Support. Bevat foliumzuur, vitamine C en B6

11:00-12:00

Purify

Een opkikker aan het einde van de ochtend. Geniet van de Purify shot. Beschermt tegen vrije radicalen

12:00-13:00

Fuel

Wat extra brandstof! Je mag de Fuel. Een sapje met vitamine B en maganesium voor extra energie

13:00-14:00

Recharge

Even extra opladen aan het begin van de middag met de Recharge. Hij zit vol vitamines, mineralen en antioxidanten zoals vitamine K,C, A en foliumzuur

14:00-15:00

Gembershot Immunity

We naderen het einde van de middag. Tijd voor de Immunity shot. Een shotje wat je immuunsysteem ondersteunt.

15:00-16:00

Boost

Een extra boost in de middag met de Boost. Ondersteunt je energieniveau

16:00-17:00

Cleanse

Wat een geluk: je mag de cleanse shot. Een groen shotje bomvol kruiden

17:00-18:00

Detox

Een gezonde borrel tussen 16 en 17, de Detox . Hiermee reinig je je lever door aanwezigheid van choline

18:00-20:00

Pompoensoep

Een hoogtepunt van je dag breekt aan. Je mag de soep als diner. Geniet!

21:00-22:30

Ontspan thee

En dan nu lekker ontspannen met een Ontspan thee. Tijd om te gaan slapen. Weltrusten

Voedingswaarde per 1 dag sapkuur plus

Energie
750 Kcal
Eiwitten
30 gr
Vetten
8.2 gr
Verzadigd Vet
1,2
Koolhydraten
156 gr
Natuurlijke Suikers
25.6 gr
Zout
2.9 gr
Voedingsvezels
37 gr

Allergie-informatie

bevat selderij en soja, kan sporen van noten en sesam bevatten

Vitamines & mineralen

Weergegeven als percentage van de referentie-inname (RI).
RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.
Kalium 7030 mg
352%
Vitamine A 3545 μg
443%
Vitamine B1 2 mg
182%
Vitamine B2 1.7 mg
121%
Vitamine B3 13.2 mg
83%
Vitamine B5 5.6 mg
93%
Vitamine B6 2.4 mg
171%
Foliumzuur 826 μg
413%
Vitamine C 516 mg
645%
15
Vitamine K 2272 μg
3029%
Calcium 3337 mg
417%
Choline 168 mg
204%
Fosfor 766 mg
109%
IJzer 27 mg
193%
Jodium 210 μg
140%
Koper 2.7 mg
270%
Magnesium 442 mg
118%
Mangaan 6.4 mg
320%
Zink 14 mg
140%
K
Kalium
> 352% van de ADH

Is goed voor de bloeddruk, ondersteunt een normale spierwerking en speelt een belangrijke rol bij het functioneren van de zenuwen.

A
Vitamine A
> 443% van de ADH

Is goed voor het gezichtsvermogen, draagt bij aan een normaal ijzermetabolisme, helpt de huid van binnenuit te verzorgen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.

B1
Vitamine B1
> 182% van de ADH

Is goed voor het hart, het geheugen en het concentratievermogen. Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel.

B2
Vitamine B2
> 121% van de ADH

Bevordert de energiestofwisseling, celbeschermend en helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.

B3
Vitamine B3
> 83% van de ADH

Activeert de natuurlijke energie in het lichaam. Is belangrijk voor een gezonde huid en een goed voor het geheugen. Helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.

B5
Vitamine B5
> 93% van de ADH

Ondersteunt het energiemetabolisme, helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt bij spanning.

B6
Vitamine B6
> 171% van de ADH

Is van belang voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert de energiestofwisseling, draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit en helpt vermoeidheid verminderen.

Fa
Foliumzuur
> 413% van de ADH

Helpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de aanmaak van rode en witte bloedcellen.

C
Vitamine C
> 645% van de ADH

Ondersteunt je immuunsysteem en is een anti-oxidant, waardoor deze beschermt tegen vrije radicalen. Draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor gezonde bloedvaten en een gezonde huid. Draagt bij aan een heldere geest en het goed functioneren van de zenuwen.

> n/a% van de ADH
K
Vitamine K
> 3029% van de ADH

Helpt bij de normale bloedstolling. Ondersteunt de opname van mineralen in het botweefsel en draagt bij aan de instandhouding en het behoud van sterke botten.

Ca
Calcium
> 417% van de ADH

Ondersteunt de bloedstolling. Helpt skelet en tanden sterk te houden en is goed voor de spieren. Ondersteunt het energieniveau.

Ch
Choline
> 204% van de ADH

Ondersteunt de reinigende werking van de lever. Draagt bij aan de productie en afbraak van homocysteïne. Helpt de structuur van celmembranen onderhouden.

P
Fosfor
> 109% van de ADH

Draagt bij aan de normale werking van celmembranen en de instandhouding van sterke botten. Bevordert de energiestofwisseling.

Fe
IJzer
> 193% van de ADH

Ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, helpt het immuunsysteem, heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam en houdt de geest helder.

I
Jodium
> 140% van de ADH

Draagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en de werking van de schildklier.

Cu
Koper
> 270% van de ADH

Ondersteunt het ijzertransport in het lichaam, is goed voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.

Mg
Magnesium
> 118% van de ADH

Helpt bij het behoud van sterke botten, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is goed voor het concentratievermogen.

Mn
Mangaan
> 320% van de ADH

Is van belang voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is goed voor het skelet en werkt ter bescherming tegen vrije radicalen.

Zn
Zink
> 140% van de ADH

Is bevorderlijk voor de concentratie, goed voor haren en nagels en helpt bij het gezond houden van de huid.

5x
8x
3x
5x
2x
2x
2x
5x
3x
5x
5x
5x
2x
2x
1x
1x

Deze complete super groene sapkuur 5 dagen is speciaal ontwikkeld voor personen die wat meer behoefte hebben aan meer groentesapjes en ook wat meer ervaring hebben met sapvasten. De sapkuur 5 dagen bevat bovenop de 100% biologische en verse groentesapjes van onze standaard kuur ook extra geconcentreerde shotjes en groente sapjes. De sapvastenkuur levert je een ruime hoeveelheid vitamines, mineralen en antioxidanten. Heb je al ervaring met onze detox kuur en wil je nog net wat krachtiger? Dan is deze intensieve sap kuur met sterkere smaken perfect voor je.

DE VOORDELEN VAN EEN SAPKUUR 5 DAGEN

De reinigende werking van je lever ondersteunen*

Het hoofddoel van een sapkuur 5 dagen is je lichaam te ondersteunen om haar natuurlijke functies zo goed mogelijk te blijven uitvoeren. Een sapvastenkuur kun je zien als een onderdeel tot van een gezond en gebalanceerd leven. 

Deze extra intensieve sapvastenkuur met extra groene sapjes, soepjes en geconcentreerde shotjes kan je lichaam ondersteuning bieden. Zo bevat het Detox sapje choline, wat de reinigende werking van je lever ondersteunt*. De aanwezigheid van calcium in onze sapjes helpt bij het goed verlopen van je spijsvertering. Daarnaast dragen de antioxidanten (o.a. vitamine C en mangaan) in de sapjes bij aan de bescherming van je lichaamscellen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en uv-straling.

Een ander, even belangrijk doel van een sapkuur is het tijdelijk stoppen met ongezonde gewoontes zoals roken, ongezond eten, alcohol drinken en koffiedrinken. Deze gewoontes worden vervangen door voldoende rust en gezonde voeding, waardoor je je optimaal kunt blijven voelen. Het is aan te raden om al voor de sapvastenkuur te beginnen met het afbouwen van deze ongezonde gewoontes. Hierdoor krijgt je lichaam minstens vijf dagen lang geen ongezonde stoffen te verwerken, wat de belasting vermindert. Je kunt een sapvastenkuur zien als een steuntje in de rug voor je lichaam.

Voordelen van de detox sapkuur 5 dagen

Sapvasten is een beproefde methode om jouw lichaam ondersteuning te bieden. Je geeft je lichaam tijdelijk wat rust. Daarnaast krijg je ontzettend veel gezonde voedingsstoffen binnen met onze sapvastenkuur, waardoor je jouw gezondheid ondersteunt. Tijdens deze sapkuur krijg je namelijk in 5 dagen tijd meer dan 19 kilo rauwe, biologische groente, fruit, kruiden, specerijen en zeewier binnen! Het mooiste is dat de voedingsstoffen direct op te nemen zijn als de ingrediënten eenmaal met de slowjuicer tot groentesap zijn geperst. Deze detox sapkuur geeft je lichaam dus niet alleen rust, maar zorgt ook voor een nieuwe voorraad gezonde voedingsstoffen. Onze sapkuur volgen kan onder andere bijdragen aan:

  • Ondersteuning van je weerstand met vitamine C, zink en foliumzuur.
  • Ondersteuning van je energieniveau met vitamine B6, koper en ijzer.
  • Normale werking van je spijsvertering met calcium.
  • Een heldere geest met foliumzuur en vitamine B1.
  • Behoud van een gezonde huid met vitamine A, jodium en zink.
  • Behoud van sterke botten en spieren met calcium en magnesium.
  • Bescherming tegen oxidatieve schade met vitamine C, vitamine E en mangaan.
  • Regulering van je hormonale activiteit met vitamine B6 en zink.
  • Normale hormoonproductie door de schildklier met jodium.
  • Geestelijke veerkracht, concentratie en geheugenfunctie met vitamine B6, magnesium en foliumzuur.
  • Behoud van een goede bloeddruk met kalium.

 

Lees hier meer over de gezondheidsvoordelen van onze sapkuur.

5 daagse Sapkuur en een gezonde levensstijl

Wil je je lichaam goed verzorgen en je immuunsysteem een boost geven of wil je overstappen naar een gezondere levensstijl? Dan is onze 5-daagse sapvastenkuur een geweldige eerste stap!

Met een 5-daagse sapvastenkuur leer je gemakkelijk nieuwe, gezonde gewoontes aan. Door afstand te nemen van oude gewoontes, kun je een frisse start maken. Wanneer je onze sapkuur bestelt, ontvang je een digitale detox-handleiding en smakelijke detox-recepten via e-mail om je op weg te helpen.

 

Inhoud van deze intensieve sapkuur van 5 dagen:

  • 35 biologische slowjuice groentesapjes (240ml)
  • 15 biologische slowjuice detox shotjes (50ml)
  • 5 biologische groentesoepen (470ml)
  • biologische kruidenthee
  • een uitgebreide uitleg over de voorbereiding
  • 2 detox menu’s om uit te kiezen met meer dan 50 gezonde recepten voor de pretox en aftertox.

 

Wat is het verschil tussen een plus sapkuur van 5 dagen en een normale sapkuur van 5 dagen?
Het verschil tussen een plus sapkuur van 5 dagen en een normale sapkuur van 5 dagen is dat de plus sapkuur speciaal is ontwikkeld voor de ervaren sapvaster die al enige tijd gewend is aan het drinken van sappen. De sapkuur 5 dagen bevat bovenop de 100% biologische en verse groentesapjes van onze standaard kuur ook extra geconcentreerde shotjes en groente sapjes. Ideaal wanneer je jouw lichaam nog meer wilt uitdagen.
Wat zijn de voordelen van sapvasten voor 5 dagen?
Sapvasten heeft verschillende voordelen voor je lijf. Zo ondersteun je jouw immuunsysteem door de ruime hoeveelheden aan vitamine C die je binnenkrijgt en bevorder je de energiestofwisseling van je lichaam door de verschillende B-vitamines die je binnenkrijgt. We zetten de effecten van sapvasten voor 5 dagen voor je op een rij:
  • ondersteuning van je immuunsysteem (door o.a. vitamine C);
  • extra energie bij vermoeidheid (door o.a. B-vitamines);
  • ondersteuning van je spijsvertering (door calcium);
  • een heldere geest (door o.a. magnesium);
  • behoud van een gezonde huid (door o.a. vitamine A);
  • bescherming tegen vrije radicalen (door o.a. vitamine E en mangaan)
Welke sappen zitten er in jullie plus sappenkuur van 5 dagen?
In onze plus sapkuur van 5 dagen zitten de volgende sapjes: 5x Kick, 8x Detox, 3x Energy, 5x Recharge, 2x Boost, 2x Support, 2x Reboot, 5x Fuel, 3x Wild, 5x Cleanse, 5x Immunity, 5x Purify, 2x Courgettesoep, 2x Pompoensoep, 1x Tomatensoep, 1x Kruidenthee, 1x Programma plus, 1x Detox Digitale Handleiding & het Menu. Bekijk op onze site wat de ingrediënten van deze sappen zijn.
Wat zijn de ervaringen van de 5 daagse sapkuur?
Ben je benieuwd naar de ervaringen van de andere mensen met het drinken van onze groentesapjes? Lees het in onze ervaringen van onze Sapje drinkers.

Kirsten

Hulp nodig?

Krijg uw eigen persoonlijke sapexpert. Kirsten en Marsha zijn er voor je.

Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? U kunt haar op werkdagen tussen 8.30 en 17.00 uur telefonisch bereiken. of schrijf haar gewoon via WhatsApp.

Welke kuur is voor u geschikt

Vraagt ​​u zich af welke kuurlengte voor u de juiste lengte is?