Bloemkoolsoep

Bloemkool soep

bloemkool icoon

Bloemkoolsoep

helpt het immuunsysteem*

  • Bloemkool
  • Groentebouillon* (water, knolselderij*, bleekselderij*, wortel*, ui*, knoflook*, laurier*, peper*, koriander*, jeneverbessen*)
  • Kokosmelk
  • Tomaat
  • Ui
  • Gember
  • Extra vierge olijfolie
  • Zeezout
  • Citroensap
  • Knoflook
  • Garam masala
  • Kerriepoeder
  • Komijn
  • Kurkuma
  • Kaneel
470 ml
204 gr groente
92% groente

 5,60 incl. BTW

Neem een Sapje abonnement
  • Ja, voor 3 leveringen5%korting
    5,32incl. 9% BTW
  • Ja, voor 6 leveringen10%korting
    5,04incl. 9% BTW
  • Ja, voor 12 leveringen15%korting
    4,76incl. 9% BTW
  • *alle prijzen zijn incl. 9% BTW

Laat je verrassen door onze biologische bloemkoolsoep! De combinatie van bloemkool met kokosmelk zorgt voor een heerlijk romige structuur en de verschillende Indiase kruiden en specerijen geven de soep een kruidige en licht pikante smaak. De soep is heerlijk verwarmend en lekker vullend. Dankzij de bloemkool bevat de soep veel folaat (vitamine B11). Deze vitamine ondersteunt je immuunsysteem en zorgt hierdoor mede voor een goede weerstand*.

Onze bloemkoolsoep is de perfecte opwarmer voor je lichaam. Lekker voor als het buiten wat kouder wordt. De soep is lekker romig en de kruiden en specerijen in de soep zorgen direct voor een heerlijke geur in huis. Ideaal voor bij de lunch of avondmaaltijd of om van te genieten tijdens je middagpauze.

WAT MAAKT ONZE BIOLOGISCHE BLOEMKOOLSOEP GEZOND?

Bloemkool is niet voor niets een van de meest populaire groenten in Nederland. De mooie witte kool met bloemknoppen is namelijk niet alleen erg lekker en veelzijdig, hij zit ook boordevol gezonde voedingsstoffen. Onze biologische bloemkoolsoep levert je dan ook veel verschillende vitamines en mineralen, zoals vitamine K en folaat. Vitamine K helpt bij het sterk houden van je botten en draagt bij aan de normale stolling van je bloed. Folaat wordt ook vitamine B11 genoemd en is betrokken bij veel verschillende belangrijke functies in je lichaam. Het heeft onder andere een positieve invloed op je immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. Ideaal tijdens de koudere wintermaanden! Daarnaast helpt folaat om vermoeidheid en moeheid te verminderen en is het goed voor je gemoedstoestand. De kokosmelk, vol ijzer en mangaan, in de bloemkoolsoep zorgt niet alleen voor een lekkere romige structuur, maar levert ook een hoop gezonde mineralen. Zo helpt ijzer onder andere bij een normaal zuurstoftransport in je lichaam en ondersteunt mangaan je energiestofwisseling. Om de smaak, geur en voedingsstoffen in onze soepen zo goed mogelijk te behouden, worden de soepen na het bereiden direct ingevroren. Op deze manier weet jij dus zeker dat je optimaal kunt profiteren van alle gezonde voordelen van onze biologische bloemkoolsoep.

SMAAK VAN ONZE BIOLOGISCHE BLOEMKOOLSOEP

Onze biologische bloemkoolsoep heeft een vrolijke gele kleur die meteen je aandacht trekt. Wanneer je het flesje opendraait komen ook de heerlijke geuren van de verschillende kruiden en specerijen in de soep je direct tegemoet. De Garam masala, komijn, gember en kurkuma zorgen voor een perfecte balans van smaken die je lichaam bij de eerste hap direct zullen verwarmen. Deze romige bloemkoolsoep is geschikt voor elk moment, maar is zeker op koudere dagen een echte aanrader. Heerlijk als verwarmende lunch of bij de avondmaaltijd, maar ook ideaal als opkikker tijdens de late middagpauze.

“Onze soepjes zijn een uitstekende toevoeging als onderdeel van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.”

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100ml
Energie
53 kcal / 220 kj
Eiwitten
1.3 gr
Vetten
3,7 gr
Verzadigd Vet
2.8 gr
Koolhydraten
3.0 gr
Natuurlijke Suikers
1.6 gr
Zout
0.63 gr
Voedingsvezels
1.1 gr
Allergie-informatie bevat selderij

Vitamines & mineralen

Weergegeven als percentage van de referentie-inname (RI).
RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.
Kalium 550 mg
28%
Vitamine A 6 μg
1%
Vitamine B1 0.1 mg
9%
Vitamine B2 0.1 mg
7%
Vitamine B3 1.3 mg
8%
Vitamine B5 0.8 mg
13%
Vitamine B6 0.1 mg
7%
Foliumzuur 144 μg
72%
Vitamine C 33 mg
41%
Vitamine E 5 μg
42%
Vitamine K 40 μg
53%
Calcium 52 mg
7%
Jodium 4.5 μg
3%
Fosfor 145 mg
21%
IJzer 3 mg
21%
Jodium 4.5 μg
3%
Koper 0.3 mg
30%
Magnesium 51 mg
14%
Mangaan 0.8 mg
40%
Zink 0.8 mg
8%
K
Kalium
> 28% van de ADH

Is goed voor de bloeddruk, ondersteunt een normale spierwerking en speelt een belangrijke rol bij het functioneren van de zenuwen.

A
Vitamine A
> 1% van de ADH

Is goed voor het gezichtsvermogen, draagt bij aan een normaal ijzermetabolisme, helpt de huid van binnenuit te verzorgen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.

B1
Vitamine B1
> 9% van de ADH

Is goed voor het hart, het geheugen en het concentratievermogen. Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel.

B2
Vitamine B2
> 7% van de ADH

Bevordert de energiestofwisseling, beschermt lichaamscellen en helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.

B3
Vitamine B3
> 8% van de ADH

Activeert de natuurlijke energie in het lichaam. Is belangrijk voor een gezonde huid en een goed voor het geheugen. Helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.

B5
Vitamine B5
> 13% van de ADH

Ondersteunt het energiemetabolisme, helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt bij spanning.

B6
Vitamine B6
> 7% van de ADH

Is van belang voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert de energiestofwisseling, draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit en helpt vermoeidheid verminderen.

Fa
Foliumzuur
> 72% van de ADH

Helpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de aanmaak van rode en witte bloedcellen.

C
Vitamine C
> 41% van de ADH

Ondersteunt je immuunsysteem en is een anti-oxidant, waardoor deze beschermt tegen vrije radicalen. Draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor gezonde bloedvaten en een gezonde huid. Draagt bij aan een heldere geest en het goed functioneren van de zenuwen.

E
Vitamine E
> 42% van de ADH

Is een antioxidant. Helpt lichaamscellen beschermen tegen schade door onder andere vervuiling en zonlicht.

K
Vitamine K
> 53% van de ADH

Helpt bij de normale bloedstolling. Ondersteunt de opname van mineralen in het botweefsel en draagt bij aan de instandhouding en het behoud van sterke botten.

Ca
Calcium
> 7% van de ADH

Ondersteunt de bloedstolling. Helpt skelet en tanden sterk te houden en is goed voor de spieren. Ondersteunt het energieniveau.

I
Jodium
> 3% van de ADH

Draagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en de werking van de schildklier.

P
Fosfor
> 21% van de ADH

Draagt bij aan de normale werking van celmembranen en de instandhouding van sterke botten. Bevordert de energiestofwisseling.

Fe
IJzer
> 21% van de ADH

Ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, helpt het immuunsysteem, heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam en houdt de geest helder.

I
Jodium
> 3% van de ADH

Draagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en de werking van de schildklier.

Cu
Koper
> 30% van de ADH

Ondersteunt het ijzertransport in het lichaam, is goed voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.

Mg
Magnesium
> 14% van de ADH

Helpt bij het behoud van sterke botten, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is goed voor het concentratievermogen.

Mn
Mangaan
> 40% van de ADH

Is van belang voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is goed voor het skelet en werkt ter bescherming tegen vrije radicalen.

Zn
Zink
> 8% van de ADH

Is bevorderlijk voor de concentratie, goed voor haren en nagels en helpt bij het gezond houden van de huid.

Bloemkoolsoep beoordelingen

Beoordeel Bloemkoolsoep als eerste »