Bergamot

Bergamot, wetenschappelijk bekend als citrus bergamia, is een citrusvrucht. De vrucht is een kruising tussen een limoen en de zure sinaasappel. De vrucht komt oorspronkelijk uit Vietnam. De vrucht is redelijk onbekend voor de meeste mensen, terwijl hij wel vaak terugkomt in verschillende dranken of gerechten. Wist je bijvoorbeeld dat het in olievorm in earl grey thee zit? We leggen uit wat bergamot nu zo gezond maakt. 

Welke stoffen zitten er in? 

Er zitten veel verschillende belangrijke vitaminen en mineralen in de vrucht. In de bergamot zit zink, magnesium, ijzer, koper, selenium, kalium, fosfor, mangaan, calcium en de vitaminen A, B, C en E. Tevens bevat de vrucht zeer weinig calorieën.

Wat betekent dit voor mijn gezondheid? 

Bergamot heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen voor jou. Omdat het er zo veel zijn, hebben we ze voor je op een rij gezet. 

  • helpt tegen urinewegontstekingen;
  • bergamot bevat zeer grote hoeveelheden polyfenolen die bijdragen aan het verlagen van het cholesterol;
  • stimuleert de eetlust;
  • werkt goed bij koortsuitslag;
  • deze polyfenolen zijn krachtige antioxidanten die tevens helpen om hart- en vaatziekten, beroertes en kanker te voorkomen; 
  • helpt ontspannen;
  • het versterkt je immuunsysteem;
  • het helpt bij huidproblemen als vette huid, eczeem, herpes en psoriasis. Het werkt namelijk zeer reinigend;
  • ook vertragen deze antioxidanten het verouderingsproces.

Waarom gebruiken wij bergamot? 

Bergamot is een verfrissende toevoeging aan ons menu. Hij maakt veel gerechten heerlijk fris en levert ook nog eens tal van gezonde bouwstoffen aan jouw lichaam. Hij bevordert verschillende natuurlijk processen in je lichaam, welke jouw algehele vitaliteit enorm stimuleren!

Bergamot zit in:

  • seasons icoon zaadje

    Seasons

     4,60 incl. BTW
    • Gele wortel
    • Komkommer
    • Granny Smith
    • Gele biet
    • Zonnebloemwortel
    • Flespompoen
    • Mango
    • Citroen
    • Kurkuma
    • Gember
    • Bergamot
    • Spaanse peper
    • Meer informatie