Paardenbloemblad

Veel mensen kennen de bloem waarschijnlijk wel: de paardenbloem. De gele bladeren zien we vaak in de Nederlandse zomers terug. Veel kinderen vinden het leuk om weg te blazen als hij veranderd is in een pluizenbol. Hij komt van oorsprong uit Afrika, Azië en Europa en is door toedoen van de mens naar veel andere plaatsen verspreid.

Veel mensen die last hebben van voorjaarsmoeheid, of vermoeidheid in het algemeen, nemen regelmatig een ‘paardenbloemkuur’. Je voelt je door zo’n kuur frisser en productiever. Dit komt doordat de ingrediënten de daling van glucose in het bloed vertragen. Een snelle glucose daling heeft tot gevolg dat je energie snel afneemt. Om deze reden heeft paardenbloemthee ook een positief effect op het metabolisme van diabetici. 

Welke stoffen zitten er in?

Paardenbloemen bevatten talrijke vitaminen en mineralen. Omdat het er zo veel zijn, hebben we de vele (heel veel) voedingsstoffen van de bloem voor je op een rij gezet. 

  • flavonoïden; 
  • polysaccharides;
  • inuline;
  • sesquiterpeenlactonen;
  • triterpenen;
  • vitamine C, D, E en verschillende B vitaminen;
  • ijzer;
  • koper;
  • choline;
  • carotenen;
  • kalium;
  • natrium;
  • magnesium;
  • bitterstoffen;
  • stereo Botanische;
  • coumarines (cichorii en esculine);
  • zink;
  • calcium.

Welke werking hebben paardenbloembladeren?

Dankzij de speciale bestanddelen in de paardenbloem kan het je lichaam voorzien van een heleboel voedingsstoffen (zie bovenstaand rijtje). Ook is het blad een natuurlijke ontgifter, waardoor het uitstekend geschikt is voor het tegengaan van bijvoorbeeld vochtretentie, maar ook voor acne! Door de natuurlijke ontgiftende functie verdrijft de paardebloem vrije radicalen in je lichaam. Vrije radicalen kunnen leiden tot chronische ziekten.

Ook bevordert de paardenbloem de galafscheiding, wat helpt bij het verbeteren van de spijsvertering. Het is een uitstekende stimulans voor verbetering van de nierfunctie. De plant helpt bijvoorbeeld bij de behandeling van problemen veroorzaakt door overmatig urinezuur en jicht.

Kortom, een heleboel voordelen van de bladeren van een paardenbloem en daarom zeer geliefd bij ons om te verwerken in onze sappen of gerechten. Zo krijg jij de gezonde stoffen van een paardenbloemblad via onze sappen binnen.

Paardenbloemblad zit in:

  • duindoornbes icoon

    Wild

     5,00 incl. BTW
    • Bleekselderij
    • Brandnetel
    • Spinazie
    • Granny Smith
    • Komkommer
    • Limoen
    • Wilde duindoornbes
    • Hennepblad
    • Raapsteel
    • Paardenbloemblad
    • Hennepolie
    • Meer informatie