Je dagelijkse dosis groenten met een groene smoothie

Deze groene smoothie straalt aan alle kanten gezondheid uit. De diepgroene kleur en evenwichtige smaak geven je direct het gevoel dat je jouw lichaam een handje aan het helpen bent. Door de grote hoeveelheid groenten, fruit en kruiden in dit flesje, krijg je een stevige dosis vitamines, mineralen en vezels binnen. Een groene smoothie is dan ook niet voor niets een van de populairste drankjes onder gezondheidsfanaten. De toevoeging van gember, zeesla en munt maakt onze groene smoothie helemaal af!

De gezondheidsvoordelen van onze groene smoothie

Door de grote variatie aan verse groenten, fruit en kruiden barst onze groene smoothie van de gezonde voedingsstoffen. De verschillende ingrediënten blinken allemaal net weer uit in andere vitamines en mineralen. Andijvie is bijvoorbeeld bijzonder rijk aan de vitamine K, spinazie levert veel foliumzuur en ananas is een echte vitamine C topper. Hierdoor bevat de groene smoothie van vrijwel alle belangrijke voedingsstoffen een ruime hoeveelheid en is het een ware nutriëntenbom. Samen helpen al deze voedingsstoffen om jouw lichaam fit en gezond te houden. Zo ondersteunt vitamine C de werking van je immuunsysteem en draagt mangaan door zijn antioxidantfunctie bij aan de bescherming van je lichaamscellen tegen schadelijke vrije radicalen. De vitamines B1 en B6 in deze frisse groene smoothie bevorderen bovendien je energiestofwisseling.

Zo smaakt onze groene smoothie

Deze mooie donkergroene smoothie heeft een evenwichtige complexe smaak. De frisse en zoete smaken van de mango, ananas, passievrucht en limoen zorgen voor een mooie balans in combinatie met de wat bittere smaak van andijvie. De smoothie ruikt lekker groen en fris en is dan ook een genot voor al je zintuigen. Bij Sapje maken we onze smoothies zoals je dit thuis ook zou doen. We gebruiken namelijk enkel verse, lokale en biologische ingrediënten en een roestvrijstalen (RVS) blender. Er komen dus geen bewerkte poeders of andere onnatuurlijke ingrediënten aan te pas. “Onze smoothies zijn een uitstekende toevoeging als onderdeel van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.”