Sapkuur 3 dagen +
met meer dan 11 kilo groente!
- 3x Kick
- 6x Detox
- 3x Energy
- 3x Recharge
- 3x Fuel
- 3x Wild
- 3x Cleanse
- 3x Gembershot Immunity
- 3x Purify
- 1x Courgettesoep
- 1x Pompoensoep
- 1x Tomatensoep
- 1x Ontspan thee
- 1x Programma plus
- 1x Detox Digitale Handleiding & Menu
Ben je op zoek naar een sapkuur van 3 dagen die je lichaam op een natuurlijke manier ondersteunt? Dan is onze intensieve sapkuur 3 dagen de juiste keuze voor jou. Deze super groene sapvastenkuur is speciaal ontwikkeld voor mensen met meer ervaring in sapvasten en die behoefte hebben aan extra groentesapjes en geconcentreerde shotjes. We begrijpen dat je op zoek bent naar een uitgebreide en gezonde oplossing, en daarom bieden we deze intensieve sapkuur aan.
DE VOORDELEN VAN EEN SAPKUUR 3 DAGEN
De reinigende werking van je lever ondersteunen*
Het hoofddoel van een sapkuur van 3 dagen is je lichaam ondersteunen in het behouden van haar natuurlijke functies.
Onze intensieve sapvastenkuur, met extra groene sapjes, soepen en geconcentreerde shotjes, kan je lichaam een handje helpen. Het Detox sapje bevat bijvoorbeeld choline, wat de reinigende werking van je lever ondersteunt. De aanwezige calcium in onze sapjes helpt bij een gezonde spijsvertering, terwijl antioxidanten zoals vitamine C en mangaan je lichaamscellen beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en uv-straling.
Een ander belangrijk doel van een sapkuur is het tijdelijk stoppen van ongezonde gewoontes, zoals roken, ongezond eten, alcohol en koffie drinken, en deze vervangen door rust en gezonde voeding om je optimaal te voelen. Het liefst begin je al voor de sapvastenkuur met het afbouwen van deze gewoontes, zodat je lichaam gedurende minstens 3 dagen niet wordt belast met ongezonde stoffen. Een sapvastenkuur is als een steuntje in de rug voor je lichaam.
Voordelen van de detox sapkuur 3 dagen
Sapvasten is een bewezen methode om je lichaam ondersteuning te bieden en het tijdelijk rust te geven. Tijdens deze 3-daagse kuur krijg je een overvloed aan gezonde voedingsstoffen binnen, wat je algehele gezondheid ondersteunt. In slechts 3 dagen consumeer je meer dan 11 kilo rauwe, biologische groenten, fruit, kruiden, specerijen en zeewier. Het mooie is dat de voedingsstoffen direct door je lichaam worden opgenomen zodra de ingrediënten zijn geperst tot groentesap met behulp van onze slowjuicer.
Onze sapkuur biedt onder andere de volgende voordelen:
- Ondersteuning van je weerstand dankzij vitamine C, zink en foliumzuur.
- Verbetering van je energieniveau met vitamine B6, koper en ijzer.
- Een gezonde spijsvertering door calcium.
- Een heldere geest dankzij foliumzuur en vitamine B1.
- Behoud van een gezonde huid door vitamine A, jodium en zink.
- Sterke botten en spieren met calcium en magnesium.
- Bescherming tegen oxidatieve schade door vitamine C, vitamine E en mangaan.
- Regulering van je hormonale activiteit met vitamine B6 en zink.
- Een normale hormoonproductie door de schildklier dankzij jodium.
- Geestelijke veerkracht, concentratie en geheugenfunctie met vitamine B6, magnesium en foliumzuur.
- Behoud van een goede bloeddruk door kalium.
Wil je meer weten over de gezondheidsvoordelen van onze sapkuur? Lees hier verder.
Sapkuur en een gezonde levensstijl
Wil je je lichaam goed verzorgen en je immuunsysteem optimaal ondersteunen? Overweeg dan onze 3-daagse sapvastenkuur te bestellen. Het kan ook een uitstekende keuze zijn als je je levensstijl wilt veranderen en gezonder wilt eten.
Het volgen van een 3-daagse sapvastenkuur is een ideale manier om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren. Het loslaten van oude gewoontes maakt het gemakkelijker om een frisse start te maken. Als je besluit onze sapkuur te bestellen, ontvang je via e-mail een digitale detox handleiding en heerlijke detox recepten die je daarbij helpen.
Inhoud van deze intensieve sapkuur van 3 dagen:
- 21 biologische slowjuice groentesapjes (240ml)
- 9 biologische slowjuice detox shotjes (50ml)
- 3 biologische groentesoepen (470ml)
- biologische kruidenthee
- een uitgebreide uitleg over de voorbereiding
- 2 detox menu’s om uit te kiezen met meer dan 50 gezonde recepten voor de pretox en aftertox.
Bestel vandaag nog onze sapkuur van 3 dagen en geef je lichaam de aandacht en zorg die het verdient. Een gezonde start naar een nieuwe jij!
Hoe kan ik een sapkuur van 3 dagen zelf maken?
De sapkuur van 3 dagen volgen: wat zijn de ervaringen?
Moet ik mij tijdens de sapkuur van 3 dagen ook aan een schema houden?
Voedingswaarde
Voedingswaarde per 1 dag sapkuur plus- Energie
- 750 Kcal
- Eiwitten
- 30 gr
- Vetten
- 8.2 gr
- Verzadigd Vet
- 1.2 gr
- Koolhydraten
- 156 gr
- Natuurlijke Suikers
- 25.6 gr
- Zout
- 2.9 gr
- Voedingsvezels
- 37 gr
Allergie-informatie bevat selderij en soja, kan sporen van noten en sesam bevatten
Vitamines & mineralen
Weergegeven als percentage van de referentie-inname (RI).RI van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal per dag.
Kalium
> 352% van de ADHIs goed voor de bloeddruk, ondersteunt een normale spierwerking en speelt een belangrijke rol bij het functioneren van de zenuwen.
Vitamine A
> 443% van de ADHIs goed voor het gezichtsvermogen, draagt bij aan een normaal ijzermetabolisme, helpt de huid van binnenuit te verzorgen en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
Vitamine B1
> 182% van de ADHIs goed voor het hart, het geheugen en het concentratievermogen. Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel.
Vitamine B2
> 121% van de ADHBevordert de energiestofwisseling, celbeschermend en helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.
Vitamine B3
> 83% van de ADHActiveert de natuurlijke energie in het lichaam. Is belangrijk voor een gezonde huid en een goed voor het geheugen. Helpt vermoeidheid en moeheid verminderen.
Vitamine B5
> 93% van de ADHOndersteunt het energiemetabolisme, helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt bij spanning.
Vitamine B6
> 171% van de ADHIs van belang voor de vorming van rode bloedcellen, bevordert de energiestofwisseling, draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit en helpt vermoeidheid verminderen.
Foliumzuur
> 412% van de ADHHelpt het lichaam bij het aanmaken en onderhouden van nieuwe cellen. Foliumzuur ondersteunt onder andere de aanmaak van rode en witte bloedcellen.
Vitamine C
> 645% van de ADHOndersteunt je immuunsysteem en is een anti-oxidant, waardoor deze beschermt tegen vrije radicalen. Draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor gezonde bloedvaten en een gezonde huid. Draagt bij aan een heldere geest en het goed functioneren van de zenuwen.
Vitamine E
> 125% van de ADHIs een antioxidant. Helpt lichaamscellen beschermen tegen schade door onder andere vervuiling en zonlicht.
Vitamine K
> 3028% van de ADHHelpt bij de normale bloedstolling. Ondersteunt de opname van mineralen in het botweefsel en draagt bij aan de instandhouding en het behoud van sterke botten.
Calcium
> 417% van de ADHOndersteunt de bloedstolling. Helpt skelet en tanden sterk te houden en is goed voor de spieren. Ondersteunt het energieniveau.
Choline
> 204% van de ADHOndersteunt de reinigende werking van de lever. Draagt bij aan de productie en afbraak van homocysteïne. Helpt de structuur van celmembranen onderhouden.
Fosfor
> 109% van de ADHDraagt bij aan de normale werking van celmembranen en de instandhouding van sterke botten. Bevordert de energiestofwisseling.
IJzer
> 193% van de ADHOndersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, draagt bij aan het proces van celvernieuwing, helpt het immuunsysteem, heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam en houdt de geest helder.
Jodium
> 140% van de ADHDraagt bij aan een normale productie van schildklierhormonen en de werking van de schildklier.
Koper
> 270% van de ADHOndersteunt het ijzertransport in het lichaam, is goed voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem en helpt bij de bescherming van lichaamscellen.
Magnesium
> 118% van de ADHHelpt bij het behoud van sterke botten, draagt bij aan een goede elektrolytenbalans en is goed voor het concentratievermogen.
Mangaan
> 320% van de ADHIs van belang voor de normale vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten, is goed voor het skelet en werkt ter bescherming tegen vrije radicalen.
Zink
> 140% van de ADHIs bevorderlijk voor de concentratie, goed voor haren en nagels en helpt bij het gezond houden van de huid.