sapkuur

Sapkuur 1, 3, 5 of 7 dagen?

22 oktober 2019

Tegenwoordig hoor je steeds vaker over het fenomeen ‘sapvasten’. Dit is een manier om je lichaam te ontgiften en nieuwe energie te geven. Hierbij vervang je de voeding en drankjes […]

Lees meer
Sapkuur 3 dagen plus in stellage

Je lever reinigen

25 november 2019

Je lever is het grootste interne orgaan van je lichaam en heeft talloze belangrijke functies. De meeste mensen weten wel dat je lever onder andere een rol speelt bij het […]

Lees meer
slowjuicer

De 5 belangrijkste voordelen van een slowjuicer

30 september 2019

Versgeperst groentesap is een regelrechte gezondheidsrage. Dat is niet voor niets: biologische groentesappen drinken is een goede manier om snel en eenvoudig veel gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen. Grote kans […]

Lees meer
antioxidant granaatappel

De voordelen van antioxidanten

18 december 2019

Als je informatie zoekt over gezonde voeding, kom je al snel het woord ‘antioxidanten’ tegen. Altijd al willen weten wat nu precies de gezondheidsvoordelen van antioxidanten zijn? Hieronder lees je […]

Lees meer
goentesap voor kind

Groentesap voor kinderen

8 oktober 2019

Net als volwassenen hebben kinderen voldoende groente nodig om gezond en fit te blijven. Gemiddeld hebben kinderen tussen de 4 en 12 jaar dagelijks zo’n 100 tot 200 gram groenten […]

Lees meer
sapkuur thuis

Thuis sapvasten

17 oktober 2019

Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van detoxen met groentesap. Sommigen kiezen ervoor om thuis een sapkuur te volgen. Anderen pakken het graag groots aan met een speciale detox retreat. […]

Lees meer
kurkuma sap

Zelf gembersap en kurkuma sap maken

5 november 2019

De laatste jaren zijn de specerijen gember en kurkuma helemaal hot. Dat is vooral vanwege de gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Beide wortels zouden bijvoorbeeld ontstekingsremmend en pijnstillend werken, je […]

Lees meer
slowjuicer sapjes

5 slowjuice saprecepten

5 december 2019

Brrrr….Het is winterrr! Dit seizoen brengt niet alleen volop gezelligheid, maar ook uitdagingen voor je lichaam. Als de beruchte ‘r’ in de maand zit, loop je immers meer kans om […]

Lees meer
groentesap recepten

10 sap recepten om af te vallen

13 november 2019

Steeds meer mensen die willen afvallen drinken groentesap. Ze vervangen één of meerdere maaltijden per dag door een voedzaam sapje, of volgen een detoxkuur van meerdere dagen. Groentesap uit de […]

Lees meer
De librije - Jonnie Boer sapje

Sapje met Jonnie & Thérèse Boer

15 mei 2019

Het Seasons sapje is de komende maanden geïnspireerd door Jonnie & Thérèse boer, bekend van het met 3 Michelin sterren bekroonde restaurant De Librije. De LIBRIJE *** Jonnie wordt op […]

Lees meer