gezonde nieren

De reinigende werking van de nieren

5 maart 2021

Bij Sap.je geloven we dat bewust bezig zijn met onze levensstijl helpt om ons lichaam gebalanceerd te houden en optimaal te laten functioneren. Onze nieren zijn een belangrijk onderdeel van […]

Lees meer
alkalisch en zuur ph schaal

Ontzuren van je lichaam, zo zit dat

2 november 2020

In onze blogs komt regelmatig het thema verzuring voorbij. Het is een iets minder bekend aspect van de (on)gezondheid van ons lichaam, waarvan langzaam duidelijk wordt dat het een grote […]

Lees meer
gifstoffen die we inademen

Ontgifting en reiniging door je lichaam

22 oktober 2020

Waarschijnlijk heb je weleens gehoord over de grote hoeveelheid gifstoffen waar onze lichamen dagelijks aan worden blootgesteld. Misschien vraag je je af of het niet de dagelijkse taak van onze […]

Lees meer
detox kuur blog

Sapvasten

16 februari 2016

Heb je je wel eens voorgesteld om een paar dagen lang niets anders te eten of drinken dan groentesap? Misschien kan je niet wachten om je lichaam een paar dagen […]

Lees meer
detoxen

50 Detox tips

3 september 2020

Detox. We horen links en rechts over de gevaarlijke gifstoffen die onze leefwereld vanuit alle hoeken lijken te bevolken. Ons eten, de lucht, het water: overal heeft de mens z’n […]

Lees meer
sapkuur

Sapkuur 1, 3, 5 of 7 dagen?

22 oktober 2019

Tegenwoordig hoor je steeds vaker over het fenomeen ‘sapvasten’. Dit is een manier om je lichaam van veel gezonde voedingsstoffen te voorzien en ongezonde eetgewoonten los te laten en te […]

Lees meer
Sapkuur 3 dagen plus in stellage

Reiniging door je lever

25 november 2019

Je lever is het grootste interne orgaan van je lichaam en heeft talloze belangrijke functies. De meeste mensen weten wel dat je lever onder andere een rol speelt bij het […]

Lees meer
sapkuur thuis

Thuis sapvasten

17 oktober 2019

Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van een detox kuur met groentesap. Sommigen kiezen ervoor om thuis een sapkuur te volgen. Anderen pakken het graag groots aan met een speciale […]

Lees meer
lemon water

Pretox voorbereiding detox kuur

28 april 2016

Een soepkuur of detox kuur van 3, 5 of 7 dagen goed voorbereiden kan veel invloed hebben op de effectiviteit. Vooral bij de driedaagse detox is een goede voorbereiding van […]

Lees meer
gezonde groentes

Voordelen van de detox kuur

14 maart 2016

Sapje heeft de principes een detox aangepast aan een moderne levensstijl. Je mag zelfs tijdens onze kuur knabbelen op wat biologische groenten, een avocado snacken, of een kleine salade eten. […]

Lees meer