gezonde groentes

De 10 gezondste groentes

5 januari 2021

In deze blog nemen we een kijkje naar tien van de meest gezonde groentes die je aan je gezonde leefstijl kan toevoegen. Natuurlijk is zo’n lijstje nooit helemaal compleet: allerlei […]

Lees meer
watermeloensap recept

5 Watermeloensap recepten

18 november 2020

Watermeloensap barst van de gezonde voedingstoffen en is heel gemakkelijk zelf thuis te bereiden met een slow juicer. Wil je toch meer weten waarom de watermeloen gezond voor je is? […]

Lees meer
alkalisch en zuur ph schaal

Ontzuren

2 november 2020

In onze blogs komt regelmatig het thema verzuring voorbij. Het is een iets minder bekend aspect van de (on)gezondheid van ons lichaam, waarvan langzaam duidelijk wordt dat het een grote […]

Lees meer
gifstoffen die we inademen

Ontgiften en reinigen van je lichaam

22 oktober 2020

Waarschijnlijk heb je weleens gehoord over het ontgiften van je lichaam. Misschien vraag je je af of het niet de dagelijkse taak van onze lever en nieren is om voedsel […]

Lees meer